Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi
Prep. 5min
Totale 10min
2 porzioni
Ingredienti
-
25 g di pistacchi al naturale sgusciati
-
100 g di fragole congelate
-
110 g di mirtilli freschi
-
1 banana sbucciata e a rondelle
-
1 mela a cubetti
-
100 g di succo di frutta
-
3 cucchiai di semi di canapa
-
15 g di sciroppo di agave
-
2 cucchiai di gelsi (opzionale) essiccati
-
2 cucchiai scaglie di cocco al naturale
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
10 g
Calorie
1709 kJ /
408 kcal
Grassi
21 g
Fibre
9.8 g
Carboidrati
39 g
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