Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori; senza questa configurazione necessaria non possiamo garantire un risultato di successo.
Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Creme de curgete e kale
Prep. 5min
Totale 45min
6 doses
Ingredienti
-
sementes variadas (girassol, sésamo, abóbora, ect.)40 g
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
dentes de alho2
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azeite35 g
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curgete cortada em pedaços500 g
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100 g couve-galega, cortada em pedaçoscouve kale cortada em pedaços100 g
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sal1 c. chá de
-
água800 g
-
leite de coco100 g
Valori nutritivi per 1 dose
Calorie
159.5 kcal /
667.4 kJ
Proteine
3.7 g
Grassi
11.6 g
Carboidrati
9.9 g
Fibre
2.8 g
Grassi saturi
3.5 g
Sodio
411.6 mg
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