Creme de brócolos e amêndoa

Creme de brócolos e amêndoa

4.3 59 valutazioni

Prep. 5min

Totale 35min

8 doses

Ingredienti

azeite
10 g
cebola cortada em pedaços
120 g
brócolos cortados em pedaços
500 g
amêndoa laminada mais q.b. p/ servir
1 c. sopa de
água
800 g
caldo de legumes caseiro
1 ½ c. chá de
1 ½ cubo de caldo de legumes
leite magro
200 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 38.4 mg

Proteine 3 g

Calorie 224 kJ / 53.5 kcal

Grassi 2.1 g

Fibre 2 g

Grassi saturi 0.2 g

Carboidrati 7 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Sopas 10 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres

40min

Sopa de feijão-frade e espinafres

35min

Bacalhau à Soutelo

25min

Creme de agrião e curgete

35min

Sopa de feijão frade com coentros

30min

Arroz com salmão a vapor

30min

Estufado de tofu

30min

Empadão de peixe

1h

Creme de cenoura, leite de coco e caril

45min

Linguine com camarão e tomate-cereja

30min

Massa cremosa de salmão e alho-francês

35min

Arroz de pato com cogumelos e bacon

1h 30min