Fraîcheur de yaourt

Fraîcheur de yaourt

4.0 15 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

6 portions

Ingredienti

4 - 5 branches de persil frais
10 - 12 brins de ciboulette fraîche
1 salade verte bien tendre, type sucrine ou cœur de laitue
250 g de courgettes coupées en gros morceaux
2 pots de yaourt nature très froids (250 g)
le jus d'un citron vert
2 c. à café de sel
½ c. à café de poivre moulu

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 3 g

Calorie 140 kJ / 33 kcal

Grassi 1 g

Fibre 1 g

Carboidrati 3 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Vive l'été ! Vol. I 10 ricette
Francia

Potrebbe anche interessarti...

Sauce sésame

10min

Champignons farcis

45min

Terrine fromagère de polenta au poireau

5h 30min

Terrine de chèvre aux olives

3h 20min

Velouté pomme-céleri, omelette aux lardons et gâteau moelleux aux pommes

1h 15min

Entremets mangue-coco

2h 25min

Compotée d'olives sur lit de pomme de terre

30min

Tarte aux légumes croquants

1h

Quiche à l’ail nouveau et vinaigre balsamique

1h 45min

Roulés d'aubergine

35min

Sauce rose au yaourt

10min

Gaspacho sucré-salé

5min