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Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 40 g de queso emmental
- 1 huevo L (63-73 g)
- 2 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 20 g de harina de trigo
- 40 g de leche
- 1 chalota
- 1 ½ cucharadas de aceite de oliva
- 100 g de espinacas baby frescas
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 100 g de tomates cherry cortados por la mitad
- Valori nutritivi
- per 1 ración
- Calorie
- 2569 kJ / 614 kcal
- Proteine
- 27.9 g
- Carboidrati
- 37.8 g
- Grassi
- 40.2 g
- Grassi saturi
- 13.1 g
- Fibre
- 5.9 g
- Sodio
- 522.5 mg
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