Dispositivi & accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Brochettes de poulet et oignon vapeur aux herbes
Prep. 25min
Totale 40min
6 portions
Ingredienti
-
d'oignons (2 moyens)300 g
-
de filet de poulet, sans peau fermier, coupé en cubes (3 cm)600 g
-
du sel
-
du poivre moulu
-
de coriandre fraîche effeuillés10 brins
-
de menthe fraîche effeuillés4 brins
-
de persil plat frais effeuillés4 brins
-
d'huile d'olive et 4 c. à soupe pour la vinaigrette50 g
-
d'eau500 g
Valori nutritivi per 1 portion
Calorie
228.3 kcal /
955.2 kJ
Proteine
23.8 g
Grassi
11.6 g
Carboidrati
7.4 g
Fibre
2.9 g
Grassi saturi
1.8 g
Sodio
54.5 mg
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