Lachsspieße auf Quinoa mit Kokossauce

Lachsspieße auf Quinoa mit Kokossauce

3.8 11 valutazioni

Prep. 25min

Totale 45min

3 Portionen

Ingredienti

Quinoa
200 g
Wasser
800 g
Salz
1 ¾ TL
Bio-Zitronen
2
Lachsfilet, frisch, ohne Haut
500 g
Cherrytomaten
12
Blattspinat, frisch
60 g
Kokosmilch
100 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 42 g

Calorie 2484 kJ / 594 kcal

Grassi 20 g

Fibre 5 g

Carboidrati 58 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Schlanke Küche 24 ricette
Austria

Potrebbe anche interessarti...

Fischcurry

45 Min

Vegetarisch gefüllte Melanzani mit Safranjoghurt

50 Min

Hendl-Spinat-Bowl mit Eiernudeln

45 Min

Welsfilet mit Kräuter-Nuss-Haube auf Paprikagemüse

50 Min

Hendlbrust mit pikanter Zwetschkenfülle und Fisolen

50 Min

Gerste mit Paradeisern und Henderl

45 Min

Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa

50 Min

Beiriedschnitte mit Pesto Tagliatelle auf Kürbisgemüse

1 Std.

Lachs mit Gemüse-Couscous

40 Min

Saibling auf Rote-Rüben-Hirsotto

50 Min

Quinoa-Lachsforellen-Laibchen

1 Std. 20 Min

Lachs mit Brokkoli, Couscous und Honig-Senf-Sauce

45 Min