Bocconcini di quinoa e carote

Bocconcini di quinoa e carote

3.5 2 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

15 pezzi

Ingredienti

40 g di gherigli di noci
190 g di carote a pezzi
80 g di crema di mandorle
65 g di sciroppo di acero
110 g di banana a pezzi
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
1 uovo (60 g)
60 g di quinoa bianca in fiocchi
60 g di fiocchi di avena
1 cucchiaino di lievito in polvere
½ cucchiaino di cannella in polvere
¼ di cucchiaino di noce moscata in polvere
1 pizzico di sale

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pezzo

Proteine 3.2 g

Calorie 468 kJ / 112 kcal

Grassi 6.4 g

Carboidrati 10.3 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Quinoa per tutti 10 ricette
Italia

Potrebbe anche interessarti...

Pane con farina di piselli (senza glutine)

4h 5min

Tarte tatin di fichi con salsa dolce al caprino

40min

Cannelloni di grano saraceno e zucca

1h 15min

Canederli di ricotta con ragù di rabarbaro

1h 5min

Crumble ai frutti rossi (senza glutine)

45min

Clafoutis alle fragole (senza glutine)

1h

Biscotti con i semi (vegan)

2h 40min

Farina di legumi (vegan)

10min

Crema spalmabile alle erbe aromatiche

8h 15min

Burger veg di soia

3h 20min

Mousse di miglio (senza glutine)

1h 10min

Crumble di mele e grano saraceno

6h 20min