Arroz com almôndegas de atum

Arroz com almôndegas de atum

3.8 61 valutazioni

Prep. 15min

Totale 50min

4 doses

Ingredienti

Almôndegas

sobras de pão
20 g
cebola
50 g
ovo
1
atum em lata escorrido
450 g
sal
1 pitada de
orégãos
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
Azeite q.b.

Molho e arroz

cebola
100 g
dente de alho
1
azeite
30 g
tomate cortado em pedaços
400 g
vinho branco
30 g
água
600 g
sal
1 ½ c. chá de
arroz agulha
350 g
Coentros picados q.b. p/ polvilhar

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 1436.9 mg

Proteine 42.4 g

Calorie 2844.9 kJ / 680 kcal

Grassi 18.8 g

Fibre 3.3 g

Grassi saturi 3.3 g

Carboidrati 80.6 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

2 em 1 11 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Empadão de arroz com cogumelos e frango

1 Std.

Creme de brócolos e curgete e Cuscuz de laranja com frango

50 Min

Espetadas mistas de peixe em alecrim com molho de iogurte e limão

1 Std.

Almôndegas com molho de tomate

40 Min

Wraps de frango com ananás

10 Min

Salada de frango e camarão com couve

20 Min

Almôndegas de peru

40 Min

Arroz de peru

4 Std. 50 Min

Penne com atum

30 Min

Cuscuz com limão, frango e mel

25 Min

Salada de arroz e atum

1 Std.

Alheiras ao vapor com arroz de grelos

30 Min