Menü: Avocadotöpfchen, Pulled Chicken im Bun und Schokobananen

Menü: Avocadotöpfchen, Pulled Chicken im Bun und Schokobananen

4.2 19 valutazioni

Prep. 30min

Totale 1h

2 Portionen

Ingredienti

Wasser
90 g
frische Germ
10 g
Zucker
1 TL
Schokolade in Stücken
50 g
Bananen klein (à 60-80 g)
2
Weizenmehl, universal
175 g
Öl etwas mehr zum Bestreichen
30 g
Tabascosauce®
11 - 14 Tropfen
5 - 8 Msp. Cayennepfeffer, gemahlen
Salz
2 TL
Mozzarella
125 g
Cocktailtomaten
190 g
reife Avocado
1
Sesam, schwarz (siehe Variation)
1 - 2 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
4 - 6 Prisen
Zwiebeln halbiert
120 g
roter Paprika in Stücken
150 g
Hendlbrustfilets, ohne Haut in Stücken
250 g
Mais
100 g
Tomatenmark
40 g
Sauerrahm
2 EL
Butterkekse in Stücke gebrochen
4

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 64 g

Calorie 5347 kJ / 1278 kcal

Grassi 58 g

Fibre 16 g

Carboidrati 123 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Menüs für Zwei 8 ricette
Austria

Potrebbe anche interessarti...

Wolkeneier (Cloud eggs)

20 Min

Buchweizen Bowl mit Rinderfilet und Käferbohnen

50 Min

Kimchi Salat mit Resten vom Brathuhn

25 Min

Garnelenspieße auf Tagliatelle mit zweierlei Pesto

1 Std.

White Delight

15 Min

Golden Hour

15 Min

Marokkanischer Hendltopf "Ras el-Hanout" mit Reis

1 Std. 40 Min

The Bronx

10 Min

Tex-Mex-Eier im Förmchen

30 Min

Salat Nicoise

40 Min

Spinat-Käse-Kroketten

1 Std.

Süß-saure Fleischbällchen Bowl

30 Min