Porridge aux fruits et à la cannelle

4.3 19 valutazioni

Prep. 10min

Totale 15min

2 portions

Ingredienti

40 g de noisettes émondées ou non
80 g de flocons d'avoine fins
500 g de boisson à l'avoine
1 pincée de sel
½ c. à café de cannelle moulue
20 g de baies de goji séchées
1 pomme coupée en lamelles, (toute sorte)
1 poire coupée en lamelles
sirop d'érable (opzionale) selon les goûts

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 12 g

Calorie 1942 kJ / 462 kcal

Grassi 18 g

Fibre 9.1 g

Carboidrati 65 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cuisiner comme jamais. 203 ricette
Svizzera

Sain et rapide 45 ricette
Svizzera

Tu es un Champion du petit-déjeuner 10 ricette
Svizzera

Potrebbe anche interessarti...

Légumes sautés

10min

Glace matcha

10h 30min

Salade de betteraves

10min

Sauce exotique

15min

Sirop chai

35min

Smoothie agrumes-gingembre

10min

Dip au fromage frais et aux herbes

10min

Minestrone

45min

Pancakes épeautre-sarrasin-banane

25min

Crevettes à l'aigre-doux

1h 15min

Brochettes de poulet en sauce satay aux cacahuètes

2h

Porridge aux fruits frais

15min