Smoothie bowl s mrkví a ořechy

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

5.0 3 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

2 porce

Ingredienti

12 vlašských ořechů, na půlky
8 datlí, bez pecek napůl
330 gramů pomerančů na kousky
200 gramů banánů na kousky
130 gramů mrkve na 2 cm kousky
70 gramů mrkvového džusu
50 gramů kostek ledu
20 gramů javorového sirupu
1 čajová lžička mleté skořice
40 gramů ovesných vloček
2 čajové lžičky strouhaného kokosu

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 11 g

Calorie 2561 kJ / 612 kcal

Grassi 26 g

Fibre 12.7 g

Carboidrati 76 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

SMOOTHIE BOWL 11 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Makadamová očka

45min

Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

10min

Špaldová kaše s mrkví a zázvorem

15min

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

20min

Smoothie bowl se špenátem a morušemi

15min

Smoothie bowl se špenátem a goji

15min

Smoothie s červenou řepou

30min

Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

2h 10min

Smoothie bowl s borůvkami a morušemi

10min

Červené smoothie s cornflakes

5min

Banánovo ořechová kaše

12min

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

5min