Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes

Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes

4.6 33 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

2 portions

Ingredienti

1 pomme pelée, trognon retiré, coupée en quatre
2 dattes, dénoyautées
15 g de flocons d'avoine
30 g de banane
150 g de lait

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 4.2 g

Calorie 542 kJ / 130 kcal

Grassi 2.1 g

Carboidrati 23.6 g

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