Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1300 g de agua
- 250 g de zanahorias tiernas (en bastones de aprox. 1x10 cm)
- 250 g de puerros finos (de aprox. 20 cm de largo)
- 150 g de espárragos verdes
- 150 g de ramilletes de brócoli pequeños
- 100 g de hojas de espinaca frescas
- cubitos de hielo para el baño maría frío
- 1 cucharadita rasa de margarina
- 200 g de queso fresco
- 50 g de almendra molida
- 200 g de leche evaporada
- 3 huevos
- 50 g de tomate frito estilo casero
- 4 pellizcos de pimienta negra molida
- 1 ½ cucharaditas de sal
- Valori nutritivi
- per 1 ración
- Calorie
- 1176 kJ / 281 kcal
- Proteine
- 15.6 g
- Carboidrati
- 15.2 g
- Grassi
- 17.6 g
- Grassi saturi
- 7.6 g
- Fibre
- 3.6 g
- Sodio
- 487.7 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Pastel de espárragos blancos con salsa de espinacas
3 Std.
Pastel de calabacín y bonito
4h
Pastel de calabacín con gratinado de piñones
1h 30min
Pudin de bacalao
2h 30min
Quiche con verduras de primavera
50min
Flan de calabacín con beicon, queso y albahaca
1h 10min
Timbales de calabacín con queso fresco
45min
Terrina de salmón con mango
3h 20min
Flan de verduras con crema de piñones
40min
Flanes de queso de cabra con puerros y salsa de yogur
45min
Tarta de manzana en hojaldre (Sin azúcar)
1h
Lasaña al vapor con berenjenas y requesón
1h 25min