Dispositivi & accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Overnight oats com pera
Prep. 5min
Totale 8h
2 doses
Ingredienti
-
sementes de linhaça15 g
-
flocos de aveia100 g
-
220 g leitebebida de aveia220 g
-
noz20 g
-
pera-rocha cortada em cubos100 g
-
mel15 g
Valori nutritivi per 1 dose
Calorie
387 kcal /
1616 kJ
Proteine
14 g
Grassi
15 g
Carboidrati
49 g
Fibre
8 g
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Revista Setembro 2019
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Portogallo
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