Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Marinata
- 50 g di cipolle, tagliate a metà
- 1 peperoncino rosso, lungo, privato dei semi, a pezzi (3 cm)
- 15 g di olio di semi di girasole
- 50 g di salsa di soia
- 20 g di miele di acacia
Merluzzo e purea
- 600 g di acqua
- 300 g di sedano rapa pelato, a pezzi (1 cm)
- 500 g di patate americane dolci, pelate, a pezzi (1 cm)
- 4 filetti di merluzzo, senza pelle (merluzzo nordico), (150 g l’uno)
- 30 g di succo di limone
- ¾ cucchiaino di sale
- 30 g di crescione inglese
- Valori nutritivi
- per 1 porzione
- Calorie
- 1448.4 kJ / 345.6 kcal
- Proteine
- 31.6 g
- Carboidrati
- 37.5 g
- Grassi
- 6.3 g
Nelle collection
Ricette alternative
Tiramisù alle fragole e sambuco
3 godz. 15 min
Korma di verdure con anacardi
55 Min
Insalata di barbabietola con rafano (TM6)
Nessuna valutazione
Gamberi in agrodolce
40 λεπτ.
Salsa al curry
10 Min
Salmone con salsa alla senape e all'aneto
1h 30min
Couscous con agnello e verdure
50min
Filetti di pesce persico con polenta di mais fresco
1 Std. 5 Min
Pancake americani
40 λεπτ.
Pollo con riso alle zucchine e carote
45 λεπτ.
Insalata arcobaleno veloce
10 Min
Pollo con asparagi e riso
45 λεπτ.