Vai al contenuto principale Cerca
Spelt

Spelt
3.0 2 valutazioni
Prep. 5min
Totale 2h 40min
2 portions
Registrati gratis

Ingredienti

  • spelt grain
    200 g
  • water plus extra to soak
    600 g
  • oil
    20 g
  • sea salt to taste

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 20 mg
Proteine 14.6 g
Calorie 1784.1 kJ / 426.4 kcal
Grassi 12.4 g
Fibre 10.7 g
Grassi saturi 1.2 g
Carboidrati 70.2 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Rice & Grains 15 ricette
Australia e Nuova Zelanda

Potrebbe anche interessarti...

Veal in tuna sauce

5.0(1)

13h

Caprese Frittata

4.4(7)

30min

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

3.0(4)

8h

Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)

3.0(4)

1h 15min

Italian "Baked" Beans

4.8(12)

1h 15min

Olive Spread

5.0(9)

5min

Herb Mustard

4.5(4)

8h 10min

Beetroot salad on wholemeal toast with halloumi

4.8(9)

40min

Pull apart bread with eggs and sun-dried tomatoes

5.0(4)

1h 30min

Vegan Mozzarella

3.8(16)

8h 50min

Mushroom pastry

4.8(9)

45min

Beetroot hummus

4.8(53)

10min