Smoothie al mango

Smoothie al mango

4.7 3 valutazioni
Prep. 5min
Totale 10min
2 porzioni

Ingredienti

  • 300 g di mango maturo sbucciato, denocciolato, a pezzi (3 cm)
  • 250 g di fiocchi di latte (formaggio fresco)
  • 250 g di succo d'arancia
  • 1 cucchiaino di miele liquido
  • 1 punta di coltello di cardamomo in polvere

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 17.4 g
Calorie 1218 kJ / 288 kcal
Grassi 7 g
Carboidrati 38 g

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