Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 g di spinacini novelli
- 3 kiwi, a pezzi (3 cm)
- 1 avocado, a pezzi (3 cm)
- 2 cucchiai di miele, liquido
- 10 g di radice di zenzero fresco, pelato
- 200 g di acqua di cocco (non dolcificata)
- 150 g di cubetti di ghiaccio
- Valori nutritivi
- per 1 porzione
- Calorie
- 723.3 kJ / 172.8 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carboidrati
- 13.1 g
- Grassi
- 11.5 g
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