Bowl di smoothie all'acai

Bowl di smoothie all'acai

4.0 4 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

2 porzioni

Ingredienti

30 g di mandorle con la pelle
150 g di lamponi, congelati
40 g di latte di mandorle

40 g di latte di cocco
2 cucchiai di polvere di bacche di acai
2 datteri denocciolati (v. Consigli)
1 ½ banana tagliata a metà
1 cucchiaino di miele

1 cucchiaino di sciroppo d’acero
1 cucchiaio di semi di chia
2 cucchiai di bacche di goji

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 9 g

Calorie 1495 kJ / 357 kcal

Grassi 17 g

Fibre 15 g

Carboidrati 34 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Ricette sane e veloci 45 ricette
Svizzera

Potrebbe anche interessarti...

Cold brew – concentrato di caffè

Nessuna valutazione

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Nessuna valutazione

Bagel originale

Nessuna valutazione

Overnight Baked Oats

Nessuna valutazione

Porridge con banane e miele

10min

Drink per colazione

15min

Müesli con cioccolato e pere

8h

Frittata alla caprese

Nessuna valutazione

Latte al cioccolato bianco

8min

Frittata con il Egg poacher

35min

Tocchetti di mela nel vasetto

3h 15min

Curd all’albicocca

Nessuna valutazione

Mostra tutto

Mostra tutto