Dispositivi & Accessori
Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives
Prep. 10min
Totale 30min
4 portions
Ingredienti
-
60 g d'olives noires ou violettes dénoyautées
-
le jus d'un citron jaune
-
25 g d'huile d'olive et 2 filets pour la finition
-
1 branche de romarin frais effeuillée
-
du sel
-
du poivre moulu
-
1000 g d'eau
-
250 g de riz basmati
-
450 g de fenouil en fines lamelles
-
4 filets de bar (125 g chacun)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
32 g
Calorie
2041 kJ /
488 kcal
Grassi
19 g
Carboidrati
51 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Larousse Recettes express avec Thermomix®
120 ricette
Francia
Francia
Potrebbe anche interessarti...
Saumon au fenouil
40min
Poisson vapeur, poêlée de chanterelles et carottes au beurre persillé
40min
Papillote de dorade
30min
Dorades farcies au pesto de coriandre
50min
Saumon au fenouil et sauce au yaourt
1h
Papillote de bar aux épinards, sauce curcuma et purée de carotte
45min
Cabillaud et fenouil aux graines de nigelle
55min
Saumon aux asperges, sauce aux câpres et riz au cumin
30min
Bar vapeur, couscous à l'orange et au cresson
35min
Aubergine farcie au cabillaud
1h
Tajine de daurade au citron confit
40min
Cabillaud à l'orange, mousseline de carottes
35min