![Panisses marseillaises Panisses marseillaises](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/EEA87123-D8D7-4272-BA66-C243DFF8EB41/Derivates/f87fdc98-abe1-4984-bc74-1e5f1a1f58b8.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 150 g de farine de pois chiche
- 1 gousse d'ail, coupée en morceaux
- 500 g d'eau
-
1
c. à café d'origan déshydraté
o 1 c. à café de thym déshydraté oun d'herbes de Provence - 1 c. à café de sel
- du poivre moulu
- huile d'olive, pour le plat et la cuisson
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 900 kJ / 215 kcal
- Proteine
- 6 g
- Carboidrati
- 12 g
- Grassi
- 15 g
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