Vai al contenuto principale Cerca
Crumble style indien

Crumble style indien
4.2 268 valutazioni
Prep. 15min
Totale 1h
6 portions
Registrati gratis

Ingredienti

Les légumes
  • 400 g d'eau
  • 200 g de carottes coupées en bâtonnets
  • 150 g de petits pois frais
    150 g de petits pois surgelés
  • 200 g de poivron rouge coupé en cubes
  • 250 g de chou-fleur détaillé en petits bouquets
  • 150 g de crème liquide 30-40% m.g.
  • 160 g de fromage fondu à tartiner, type La Vache-qui-rit®
  • 1 - 2 c. à café de curry en poudre à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
Le crumble
  • 150 g de farine de blé
  • 80 g de beurre coupé en morceaux
  • 80 g de noix de cajou grillées, non salées
La sauce
  • 200 g de yaourt à la grecque
  • 1 bouquet de coriandre fraîche
  • 15 gouttes de jus de citron
  • 1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 14 g
Calorie 2129 kJ / 511 kcal
Grassi 36 g
Fibre 7 g
Carboidrati 33 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Végétales et Gourmandes 50 ricette
Francia

Potrebbe anche interessarti...

Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur

3.8(211)

45 Min

Curry végétarien

4.2(166)

45 Min

Cheesecake salé au poivron

4.3(172)

45 Min

Crumble aux légumes du soleil

4.5(268)

1 Std. 15 Min

Chili végétarien

4.4(35)

1 Std. 5 Min

Chili sans viande

4.3(137)

1 Std.

Curry de légumes

4.1(128)

25 Min

Couscous abricots, noisettes, feta et légumes variés

4.6(105)

1 Std. 15 Min

Parmentier végétarien aux aubergines et lentilles

4.7(424)

1 Std. 30 Min

Risotto aux céréales gourmandes

4.1(224)

30 Min

Ragoût africain de légumes aux cacahuètes

4.4(423)

45 Min

Curry de légumes au lait de coco

4.6(262)

50 Min