Salada de salmão e arandos

Salada de salmão e arandos

4.0 3 valutazioni

Prep. 10min

Totale 40min

4 doses

Ingredienti

sumo de laranja (½ unid. aprox.)
40 g
azeite
50 g
mel
20 g
gengibre em pó
½ c. chá de
Sal q.b.
Pimenta preta q.b.
água
500 g
lombo de salmão (150 g unid. aprox.)
4
cebolo (spring onion) cortado em fatias (0,5-1 cm aprox.)
4 c. sopa de
arandos secos (cranberries)
4 c. sopa de
sal
2 pitadas de
pimenta preta
2 pitadas de
canónigos (ver dica)
200 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 278.3 mg

Proteine 31.2 g

Calorie 2047.2 kJ / 489.3 kcal

Grassi 33.3 g

Fibre 2 g

Grassi saturi 6.3 g

Carboidrati 18 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Momentos de partilha 15 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Papelotes de salmão com salada de batata

45min

Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão

45min

Salmão com salada de lentilhas, pimentos e abacate

2h

Dourada com legumes em papelote

40min

Filetes de perca em cesto de alface com molho de feta e limão

35min

Papelote de salmão com noodles e creme de alho-francês

40min

Salmão com laranja e cuscuz de brócolos

25min

Papelotes de bacalhau e legumes com batatinhas

1h

Dourada com cebolada e batatinhas novas

45min

Salada de peru e pera com molho de iogurte e coentros

25min

Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo

50min

Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão

40min