Dispositivi & Accessori
Rolos de verão vegetarianos
Prep. 25min
Totale 35min
15 unidade
Ingredienti
Molho de Amendoim
-
amendoim torrado em óleo ou seco c/ sal50 g
-
água200 g
-
manteiga de amendoim70 g
-
molho de hoisin70 g
Recheio
-
pepino1
-
cenoura200 g
-
pimento vermelho1
-
pimento amarelo1
-
couve roxa100 g
Montagem
-
água quente500 g
-
papel de arroz (Ø 20 cm aprox.)15 folhas de
-
tomate-cereja cortados em 3 ou 4 fatias150 g
-
alface150 g
-
hortelã fresca (opzionale) só as folhas3 pés de
-
coentros (opzionale) só as folhas3 pés de
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 dose
Sodio
54 mg
Proteine
4 g
Calorie
563 kJ /
134 kcal
Grassi
5 g
Fibre
2.4 g
Grassi saturi
1 g
Carboidrati
17 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Piquenique
6 ricette
Portogallo
Portogallo
Potrebbe anche interessarti...
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45 menit
Tarte de legumes com farinha de grão vegan
1j 5 menit
Cassoulet vegetariano com leguminosas
40 menit
Tarte integral com molho de cebola
1j 10 menit
Focaccia de beterraba com salmão fumado
2j 15 menit
Poke vegetariano
50 menit
Bruschetta de tahini e salsa com parmesão vegan
35 menit
Kofta de borrego com cuscuz de pêssego e molho tzatziki
1j
Salada de milho e arroz preto
1j
Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki
3j
Chamuças com lentilhas e beringela
1j
Hambúrgueres de noz e feijão
1j 45 menit