Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 30 g unrefined coconut oil
- 10 g tahini
- 20 g honey
- 30 g fresh Medjool dates, pitted
- 30 g pitted prunes
- 20 g puffed millet
- 20 g shredded coconut
- 15 g freeze-dried strawberries
- 10 g unrefined coconut oil, melted
- 40 g thick natural yoghurt
- 80 g icing sugar
- 1 tsp natural vanilla extract
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 831.8 kJ / 198 kcal
- Proteine
- 1.6 g
- Carboidrati
- 25 g
- Grassi
- 10.5 g
- Grassi saturi
- 8.7 g
- Fibre
- 1.6 g
- Sodio
- 7.8 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Ricette alternative
Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)
50min
Banana and oatmeal energy bars
35 Min
Macadamia protein balls with coconut butter
40min
Sweet potato and wakame patties (TM6, Jude Blereau)
1h
Buckwheat and date bliss balls
24h 20min
Dark chocolate pecan bites
1 godz. 5 min
Blueberry blondies
55min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1h 10min
Cranberry chocolate snack bars
1h 40min
Sabrina's honey bush bars
40min
Carrot cake bliss balls
40min
Almond and blueberry breakfast muffins
50min