![Crêpes healthy aux crevettes et champignons noirs Crêpes healthy aux crevettes et champignons noirs](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/49a9ed0e-9241-4d2b-aa6b-b2eb38fcad40/Derivates/5966074e-22d9-483c-b4d1-86d2bbe15c3c.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
-
125
g de farine de blé khorasan (en magasin bio)
o 125 g de farine de froment - 4 pincées de sel
- 2 œufs
- 500 g de lait fermenté
- 10 g de beurre fondu, pour la crêpière
- 100 g d'eau
- 40 g de champignons noirs déshydratés (au rayon produits exotiques)
- 2 gousses d'ail, de petite taille
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 300 g de queues de crevettes crues et décortiquées, surgelées
- 300 g de lait de coco
- 8 feuilles de basilic thaï frais (en épicerie asiatique)
- ½ c. à café de curry en poudre
- du poivre moulu
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1510 kJ / 361 kcal
- Proteine
- 22 g
- Carboidrati
- 22 g
- Grassi
- 19 g
Nelle collection
Ricette alternative
Baos, petites brioches vapeur aux légumes
3sa 10 dk
Accras de julienne
45 min
Bol complet aux légumes, quinoa et graines de lin
1 godz. 10 min
Beignets tra-tra
2ч. 35 мин.
Quiche aux deux fromages et ail confit
2ч. 10 мин.
Burger de thon
3h 50min
Hornazo
2h 15min
Soupe froide de légumes et salade
1 Std. 5 Min
Bouillon de crevettes aux algues
45 min
Crêpes roses à mille trous et dip à l'échalote
1ч. 20 мин.
Taboulé au fonio
50 мин.
Pancake complet au cottage cheese et chou vert
45 min