
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Gemüseeintopf
- 200 g Möhren in Stücken
- 200 g Zucchini in Stücken
- 2 - 3 Knoblauchzehen in dünnen Scheiben
- 20 g Öl
-
200
g Zwiebeln in Spalten
o 200 g rote Zwiebeln in Spalten - 200 g Rotwein trocken
-
2
Zweige Thymian abgezupft, und etwas mehr zum Bestreuen
o 2 TL Thymian, getrocknet und etwas mehr zum Bestreuen -
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
o 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 200 g Aubergine in Stücken (3 cm)
- 250 g Champignons halbiert oder geviertelt
- 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
- 1 TL Zucker
- 250 g Kidneybohnen, aus der Dose abgetropft
Polenta
- 50 g Cheddar in Stücken
- 500 g Wasser
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
o 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 500 g Milch
- 200 g Polenta-Grieß (ca. 4 Minuten Garzeit), siehe Tipp
- 60 g Butter in Stücken
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 677 kcal / 2833 kJ
- Proteine
- 21 g
- Grassi
- 27 g
- Carboidrati
- 81 g
- Fibre
- 12.3 g