Sparanghel sous-vide

Name: Sparanghel sous-vide
Prep time: 20 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 2 porții
Ingredients: 500 g sparanghel; 1500 g apă; 30 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă

5.0 1 valutazione

Prep. 20min

Totale 50min

2 porții

Ingredienti

sparanghel (Ø 1,5 cm, 14 cm lungime)
500 g
apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
1500 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
30 g
1 linguriță rasă vitamina C

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 10 mg

Proteine 5 g

Calorie 215 kJ / 51 kcal

Grassi 0 g

Fibre 3.3 g

Grassi saturi 0 g

Carboidrati 5 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Sous-vide - Rețete de bază 15 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Sauté de sparanghel

5.0(5)

15min

Punch de Crăciun

5.0(4)

20min

Trufe cu fructul pasiunii și nuci de macadamia

Nessuna valutazione

Orez basmati fiert

3.0(36)

35min

Sparanghel cu lămâi și capere

4.5(6)

25min

Smoothie cu căpșune și kiwi

3.3(3)

5min

Paste cu legume

4.6(5)

45min

Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie

3.0(6)

Cod cu unt și citrice

2.8(10)

50min

Supă cremă de sparanghel

4.4(9)

25min

Ceapă tocată

5.0(1)

5min

Fursecuri cu cremă de ciocolată

5.0(1)

1h 40min