Sparanghel sous-vide

Name: Sparanghel sous-vide
Prep time: 20 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 2 porții
Ingredients: 500 g sparanghel; 1500 g apă; 30 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă

5.0 1 valutazione

Prep. 20min

Totale 50min

2 porții

Ingredienti

sparanghel (Ø 1,5 cm, 14 cm lungime)
500 g
apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
1500 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
30 g
1 linguriță rasă vitamina C

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 10 mg

Proteine 5 g

Calorie 215 kJ / 51 kcal

Grassi 0 g

Fibre 3.3 g

Grassi saturi 0 g

Carboidrati 5 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Sous-vide - Rețete de bază 15 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Batoane din fulgi de alac și fulgi de porumb

Brak ocen

Somon cu tăiței din dovlecei

2.8(10)

25 min

Piure de salată verde (5-6 luni)

2.3(3)

35 min

Piure de morcovi pentru mai multe mese (5-6 luni)

3.0(2)

25 min

Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie

3.0(6)

1 godz.

Supă de sfeclă cu găluști de verdeață

4.6(17)

1 godz. 10 min

Sparanghel cu lămâi și capere

4.5(6)

25 min

Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi

5.0(3)

35 min

Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi

4.4(15)

1 godz.

Legume prăjite

5.0(3)

10 min

Mușchiuleț de porc cu varză murată și piure de cartofi

4.4(56)

1 godz. 10 min

Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră

4.7(49)

45 min