Salată cu somon și merișoare

Salată cu somon și merișoare

5.0 1 valutazione

Prep. 10min

Totale 40min

4 porții

Ingredienti

zeamă de portocală proaspăt stoarsă
40 g
ulei de măsline extravirgin
50 g
miere
20 g
ghimbir măcinat
½ linguriță
sare plus 2 prize pentru asezonat
¼ linguriță
piper negru măcinat plus 2 prize pentru asezonat
¼ linguriță
apă
500 g
fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (aprox. 150 g fiecare)
4
ceapă verde (aprox. 50 g), tăiată inele (0,5-1 cm)
4 linguri
merișoare uscate
4 linguri
frunză de fetică (vezi recomandarea)
200 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 278.3 mg

Proteine 31.2 g

Calorie 2047.2 kJ / 489.3 kcal

Grassi 33.3 g

Fibre 2 g

Grassi saturi 6.3 g

Carboidrati 18 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Mâncăm sănătos 10 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Chutney de mure și ceapă

6h 50min

Salată cu sparanghel și mango

35min

Crevete proaspete sous-vide

Nessuna valutazione

Fasole verde rumenită ușor

25min

Dovlecei sotați (200 g)

20min

Salată cu quinoa, brânză și struguri

45min

Pere cu brânză și miere

15min

Guacamole

5min

Somon cu crustă de migdale

35min

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

40min

Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă

5min

Salată de sfeclă roșie

10min