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Desayuno probiótico en tarro

Desayuno probiótico en tarro
4.3 39 valutazioni
Prep. 5min
Totale 10min
4 raciones
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Ingredienti

  • 1 plátano en trozos
  • 20 g de miel
  • 500 g de yogur griego
  • 80 g granos de granada
  • 20 g de semillas de chía
  • 10 g zumo de limón
  • 1 manzana pelada, en láminas
  • 1 - 2 kiwis pelados, en láminas
  • 10 g semilla de lino

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ración

Sodio 62 mg
Proteine 11.5 g
Calorie 973.8 kJ / 232.8 kcal
Grassi 9.8 g
Fibre 5.3 g
Grassi saturi 4.5 g
Carboidrati 28.8 g

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