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Thai-Entenbrust mit Curry-Nudeln
TM6 + Thermomix® Friend

Thai-Entenbrust mit Curry-Nudeln

4.5 (13 valutazioni )

Ingredienti

Thai-Entenbrust

  • 1400 g Wasser
  • 10 g Zitronensaft
  • 300 g Entenbrustfilets, mit Haut, TK, aufgetaut, trocken getupft
  • Salz zum Würzen
  • Pfeffer zum Würzen
  • 2 TL rote Thai-Currypaste
  • 2 Stängel Zitronengras, längs halbiert, in Stücken
  • 4 Kaffir-Limettenblätter, frisch
  • 2 Knoblauchzehen, angedrückt
  • 8 Scheiben Ingwer, frisch (ca. 1 mm dünn)

Curry-Nudeln und Fertigstellung

  • 40 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
  • ½ Bund Koriander, abgezupft
  • 2 Frühlingszwiebeln, in feinen Ringen
  • 20 g Sesamöl
  • 150 g Zwiebeln, halbiert, in Ringen (5 mm)
  • 200 g Möhren, in Scheiben (5 mm)
  • 180 gelbe Paprika (ca. 180 g), in Stücken (2 cm)
  • 1 - 2 TL gelbe Currypaste
  • 400 g Kokosmilch
  • 100 g Wasser und 1-2 EL zum Anrühren
  • 1 ½ TL Fischsauce
    o 1 ½ TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 250 g Brokkoliröschen
  • 120 g Chinesische Weizennudeln (z. B. Mie-Nudeln, instant, in Stücke gebrochen)
  • 1 TL Speisestärke

Valori nutritivi
per 1 Portion
Calorie
2646 kJ / 632 kcal
Proteine
31 g
Carboidrati
51 g
Grassi
31 g
Grassi saturi
18 g
Fibre
6.9 g
Sodio
335 mg

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