Legume în stil wok cu pudră de curry

Legume în stil wok cu pudră de curry

4.5 2 valutazioni

Prep. 30min

Totale 1h

4 porții

Ingredienti

morcovi tăiați julienne
200 g
mazăre dulce păstăi tăiată bucăți (1 cm)
150 g
mazăre proaspătă curățată de păstăi
120 g
ardei gras roșu tăiat fâșii subțiri
200 g
ulei de măsline
40 g
pudră de curry
2 lingurițe
ceapă tăiată felii
80 g
căței de usturoi tocați mărunt
3
praz tăiat rondele
300 g
sos de soia
30 g
sare sau după gust
2 prize
piper măcinat sau după gust
3 prize

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 542 mg

Proteine 6 g

Calorie 584.5 kJ / 139 kcal

Grassi 5.8 g

Fibre 7.5 g

Grassi saturi 2 g

Carboidrati 16 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

TM6: Totul despre moduri 44 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Băutură aromată de migdale

Nessuna valutazione

Varză de Bruxelles cu susan

20min

Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

50min

Sparanghel cu sos Romesco

30min

Salată de varză neagră și năut prăjit

25min

Batoane de pește

Nessuna valutazione

Cartofi condimentați

1h

Ardei roșii sotați cu ceapă

25min

Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

25min

Înghețată vegană de căpșune

5min

Supă de spanac, năut și cartofi noi

35min

Ceai verde cu turmeric

20min