Frittatas de brócoli y cheddar

Frittatas de brócoli y cheddar

4.0 2 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h

12 unidades

Ingredienti

200 g queso cheddar en trozos
130 g de galletas saladas
250 g de agua
300 g ramilletes de brócoli pequeños
1 pellizco de sal
1 - 2 cucharadita de mantequilla para engrasar
4 huevos
1 pellizco de pimienta molida

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 unidad

Sodio 226.2 mg

Proteine 7.3 g

Calorie 641 kJ / 153 kcal

Grassi 10.3 g

Fibre 0.3 g

Grassi saturi 4.5 g

Carboidrati 8.3 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Come bien y vive mejor 71 ricette
Spagna

Potrebbe anche interessarti...

Tortillitas de calabacín

20min

Batatas rellenas de atún y espinacas

1h

Pasteles de brócoli y beicon

45min

Muffins de calabacín y mozzarella

50min

Nuggets de patata y remolacha con salsa de yogur

1h

Galette de setas

1h

Calabaza rellena a la provenzal

1h 10min

Polpetas de espinaca

30min

Brownies de espinaca y queso feta

1h 15min

Bocados de coliflor y queso

45min

Mac and Cheese con calabaza

1h 15min

Muffins de huevo con espinacas y tomates

30min