Dispositivi & Accessori
Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem
Prep. 15min
Totale 16h 20min
6 porcí
Ingredienti
-
120 gramů fazolí haricot120 gramů sušených velkých bílých fazolí
-
voda na namočení fazolí
-
20 gramů olivového oleje
-
200 gramů cibule na klínky
-
150 gramů mrkve na kousky (2 cm)
-
70 gramů řapíkatého celeru na kousky (1 cm)
-
½ - 1 čajová lžička soli
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
2 čajové lžičky mletého kmínu (opzionale)
-
1 čajová lžička kurkumy
-
450 gramů dýně hokkaidó na kousky (3–4 cm)
-
600 gramů kokosového mléka
-
krutony, k podáváníkrajíce chleba opečené, k podávání
-
1 polévková lžíce dýňových semínek orestovaných, k podávání
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porci
Sodio
639 mg
Proteine
9 g
Calorie
898 kJ /
214 kcal
Grassi
5 g
Fibre
8.4 g
Grassi saturi
1 g
Carboidrati
29 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Pomalé vaření na TM6
10 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Potrebbe anche interessarti...
Dýňový hummus
1h
Dýňové Chai Latte
20min
Budha bowl salát se zelenou čočkou a chřestem
50min
Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou
1h 5min
Hummus
5min
Pomalu vařená cizrna
14h 40min
Pohankové krekry s černuchou
1h
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45min
Pohankovo-datlové kuličky
24h 20min
Čočka na kari s dýní v páře
1h 15min
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30min
Čočkovo-dýňová polévka
1h