Πόριτζ με φρέσκα φρούτα

Πόριτζ με φρέσκα φρούτα

4.3 3 valutazioni

Prep. 10min

Totale 15min

2 μερίδες

Ingredienti

νιφάδες βρώμης
120 γρ.
γάλα βρώμης
400 γρ.
400 γρ. γάλα σόγιας
μέλι
2 κ.σ.
φρούτα, ανάμεικτα, φρέσκα σε κομμάτια (2-3 εκ.)
200 γρ.

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 μερίδα

Proteine 6 g

Calorie 1619 kJ / 387 kcal

Grassi 7 g

Fibre 8 g

Carboidrati 80 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 ricette
Internazionale

Λάτρης της πρωινής ενέργειας 10 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Πατάτες ογκρατέν

2h 30min

Σαλάτα του Καίσαρα με κοτόπουλο

30min

Μπράουνις με καραμέλα

1h 20min

Θεραπευτικό τσάι

20min

Γεμιστές ντομάτες με δυόσμο, κολοκυθάκι και τόνο

30min

Σιγομαγειρεμένα κεφτεδάκια σε σάλτσα ντομάτας

3h 40min

Σπαγγέτι με λεμόνι

35min

Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα

10min

Σαλάτα με πικάντικο κουνουπίδι και σάλτσα γιαουρτιού

1h

Αναζωογονητικό smoothie

5min

Βούτυρο από κάσιους

50min

Σαλάτα με κοτόπουλο

1h 20min