Dispositivi & Accessori
Μελιτζάνες σχάρας με ντρέσινγκ από λάιμ και τζίντζερ
Prep. 30min
Totale 30min
6 μερίδες
Ingredienti
Μελιτζάνες
-
μελιτζάνες σε ροδέλες (πάχους 1,5 εκ.)3
-
ελαιόλαδο για τις μελιτζάνες
-
αλάτι για τις μελιτζάνες (βλ. συμβουλή)
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο για τις μελιτζάνες
Ντρέσινγκ με λάιμ και τζίντζερ
-
σκελίδες σκόρδο2
-
τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο (2 εκ.)1 μικρό κομμάτι
-
κόκκινες πιπεριές τσίλι, μεγάλες (την 1η χωρίς το κοτσάνι, κομμένη στη μέση, χωρίς τους σπόρους εάν προτιμάτε, και τη 2η σε λεπτές φέτες, για το γαρνίρισμα (προαιρετικά)2
-
100 γρ. σάλτσα σόγιαςγλυκιά σάλτσα σόγιας (Ινδονησίας)100 γρ.
-
χυμό λάιμ (από περίπου 2 λάιμ)40 γρ.
-
ξίδι ρυζιού20 γρ.
-
15 γρ. ζάχαρη από φοίνικαζάχαρη καρύδας15 γρ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα, για το γαρνίρισμα
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Sodio
1369.8 mg
Proteine
3.5 g
Calorie
495.9 kJ /
118.1 kcal
Grassi
2.5 g
Fibre
6.8 g
Grassi saturi
0.3 g
Carboidrati
18.6 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Ιδέες για BBQ
9 ricette
Internazionale
Internazionale
Potrebbe anche interessarti...
Σαλάτα με κινόα, φασόλια και βινεγκρέτ κουρκουμά
30min
Γρήγορο πόριτζ
10min
Μπρουσκέτα με ντομάτα και αυγά ποσέ
40min
Στέικ κουνουπιδιού με σάλσα και πουρέ
1h
Βέγκαν bowls με μανιτάρια
Nessuna valutazione
Σούπα με μπρόκολο και ξινή κρέμα από φιστίκια κάσιους
Nessuna valutazione
Σαλάτα με κόκκινο κραμπί, μήλα, τραγανή φέτα και πέστο από βότανα
30min
Πόριτζ με φρέσκα φρούτα
15min
Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια
25min
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45min
Εντσιλάδας (enchiladas) με βοδινό και φασόλια
40min
Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia
20min