Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Sartén con pisto de verduras de verano
Prep. 15min
Totale 40min
4 porciones
Ingredienti
-
1200 g de agua
-
1 ½ cdita de sal
-
300 g de cebada inflada
-
40 g de cebolla cambray en trozos
-
5 hojas de albahaca frescas
-
40 g de aceite vegetal
-
70 g de zanahoria en cubos (1 cm)
-
100 g de pimiento rojo en cubos (1 cm)
-
100 g de calabacita en cubos (1 cm)
-
130 g de berenjena en cubos (1 cm)
-
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
30 g de piñones
-
1 - 2 pizcas de tomillo seco (opzionale)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porción
Sodio
911 mg
Proteine
11.5 g
Calorie
1820 kJ /
435 kcal
Grassi
17.3 g
Fibre
15.8 g
Grassi saturi
2.3 g
Carboidrati
62.8 g
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