![Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/56aa8034-2aed-43a3-a2bc-9e145d547ca6/Derivates/80432223-5a21-4a97-ad4a-ab9fd558f03c.jpg)
Versioni compatibili
Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- du sel
- 3 échalotes, pélées et coupées en morceaux
- 10 g de beurre
- 400 g de blancs de poulet, coupés en dés
- 350 g de pâtes sèches, type spaghetti (complet)
- 400 g de crème liquide légère
- 100 g de pousses d'épinards + 1 poignée
- 1 pincée de noix de muscade en poudre
- du poivre moulu
- 80 g de parmesan râpé ou en copeaux
- 1 poignée de pousses d'épinards
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 2821 kJ / 671 kcal
- Proteine
- 50 g
- Carboidrati
- 62 g
- Grassi
- 26 g
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