Quiche aux asperges

Quiche aux asperges

4.7 43 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h

4 portions

Ingredienti

La pâte

1 c. à soupe de beurre pour graisser
150 g de farine mi-blanche
75 g de beurre en morceaux (2 cm)
50 g d'eau
½ c. à café de sel

La garniture

150 g d'Appenzeller en morceaux (2 cm)
¼ de bouquet de persil plat frais (environ 5 g), effeuillé
600 g d'asperges vertes
200 g de cottage cheese nature
3 œufs
¾ de c. à café de sel
2 pincées de poivre, moulu
2 c. à soupe de panure

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 18.5 g

Calorie 1654 kJ / 397 kcal

Grassi 25 g

Carboidrati 24 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Betty Bossi mix - mai/juin 2021 4 ricette
Svizzera

Potrebbe anche interessarti...

Saumon accompagné de salade de fenouil à la pomme

1h 20min

Soupe de patates douces et de tomates et croûtons au curry

40min

Curry de courge

1h

Menu : Risotto aux épinards et salade pommes-carottes

40min

Salade de lentilles

30min

Curry vert de poulet

55min

Soupe de maïs et saucisses de Vienne

25min

Risotto aux betteraves et saltimbocca

45min

Minestrone

45min

Tarte aux épinards

55min

Salade de légumes citronée

15min

Salade pommes-carottes

5min