Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 300 g de farine de blé
- 10 g de levure chimique
- 2 c. à soupe de parmesan râpé, et 1 c. à café
- 3 pincées de sel
- 50 g de beurre demi-sel, en petits morceaux
- 4 c. à soupe de yaourt nature, brassé
- 50 g de lait
- 1 œuf
- 1 gousse d'ail, pelée
- 1 oignon jaune, pelé et coupé 2
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 petite aubergine, en rondelles
- 1 poivron rouge, en lamelles
- 1 poivron jaune, en lamelles
- 2 petites courgettes, en rondelles
- du sel
- du poivre moulu
- 2 tomates, en rondelles
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 2417 kJ / 579 kcal
- Proteine
- 19 g
- Carboidrati
- 62 g
- Grassi
- 26 g
Nelle collection
Ricette alternative
Pita épinards et feta
2h 25min
Gâteau de riz aux petits légumes
45 min
Moussaka de lentilles
2h
Calzone chèvre et miel
2h 15min
Dumplings aux épinards et coulis de tomates
1h
Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes
55 min
Empanadas au bœuf et coleslaw épicé
2 godz. 10 min
Burger de pomme de terre aux épinards
35 min
Gratin de polenta à la sauce tomate, poivrons et dinde
1h
Couronne de légumes aux graines de courge
1 godz. 20 min
Pizza ball
2h 35min
Tarte tatin carotte et ricotta
3sa 20 dk