Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 200 - 500 g boabe de alac, decorticat (vezi recomandarea legată de porții)
- 400 - 700 g apă
- ½ - 1 ½ linguriță sare
- Valori nutritivi
- per 7 porții
- Calorie
- 7285 kJ / 1740 kcal
- Proteine
- 85 g
- Carboidrati
- 302.5 g
- Grassi
- 7.5 g
- Grassi saturi
- 0 g
- Fibre
- 302.5 g
- Sodio
- 5 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1 Std.
Maioneză japoneză (tip Kewpie)
Nessuna valutazione
Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere
15 Min
Gazpacho de sfeclă aurie
Nessuna valutazione
Biscuiți sărați cu nuci de macadamia și ulei de măsline cu lămâie
Nessuna valutazione
Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada
55 Min
Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan
1 Std. 20 Min
Supă de legume, Oeufs en cocotte cu spanac
1 Std.
Batoane cu quinoa
24h
Chec cu lămâie la aburi
2 Std. 20 Min
Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă
5min
Acadele
40 min