Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 150 g pão s/ glúten
- 1000 g água
- 800 g postas de bacalhau demolhado
- 400 g cebola cortada em pedaços
- 50 g azeite
- 200 g cenoura cortada em pedaços
- 4 dentes de alho
- 1 c. chá de sal
- Pimenta q.b.
- 540 g couve-flor, só os raminhos
- 200 g bebida de amêndoa
- 1 pitada de noz-moscada
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 1472.1 kJ / 351.8 kcal
- Proteine
- 52.7 g
- Carboidrati
- 14.7 g
- Grassi
- 8 g
- Grassi saturi
- 1.3 g
- Fibre
- 3.8 g
- Sodio
- 6054.3 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Soufflé de peixe
1 godz.
O 1º bacalhau espiritual
40min
Gratinado de brócolos e quinoa com creme de couve-flor da Sena
1 godz.
Esparregado da Sena
15min
Bases - Béchamel vegan, molho de lentilhas e salteado de espinafres e cogumelos
2h 20min
Salteado de cogumelos e legumes asiático
55min
Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão
55min
Bacalhau com “natas”
50min
Muffins de banana e espinafres
30 Min
Bolo de chocolate sem farinha com frutos silvestres
1 godz. 30 min
Guisado de vitela em slow cooking
2h 10min
Bolo de maçã e tâmaras sem glúten
1 godz. 30 min