Dispositivi & Accessori
Hähnchen-Porree-Päckchen
Prep. 30min
Totale 1h
4 Portionen
Ingredienti
-
Walnusshälften40 g
-
1 Prise Thymian, getrocknetThymian abgezupft1 Zweig
-
Pfeffer1 Prise
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Porree in Ringen110 g
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50 g getrocknete TomatenSchinkenspeckwürfel50 g
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Olivenöl40 g
-
Porree -Blätter (8-10 cm lang)8
-
Wasser und etwas mehr zum Blanchieren599 g
-
Hähnchenbrustfilets (ca. 500 g)8
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Salz zum Würzen
-
Pfeffer zum Würzen
-
Sojasauce und etwas mehr zum Servieren1 EL
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 Portion
Sodio
639 mg
Proteine
31 g
Calorie
1815 kJ /
434 kcal
Grassi
29 g
Fibre
3.3 g
Grassi saturi
6 g
Carboidrati
16 g
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