Hirsecurry mit Hähnchen

Hirsecurry mit Hähnchen

3.6 17 valutazioni
Prep. 15min
Totale 40min
4 Portionen

Ingredienti

  • Knoblauchzehen
    2
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    10 g
  • Öl
    30 g
  • rote Paprika in Würfeln (ca. 2 cm)
    100 g
  • Zwiebeln in Würfeln (ca. 2 cm)
    100 g
  • Curry
    2 TL
  • Chinesisches Fünf-Gewürze-Pulver
    ½ TL
  • Hähnchenbrustfilet, mit oder ohne Haut in Stücken (ca. 2 cm)
    200 g
  • Hirsekörner
    200 g
  • Erbsen, TK
    80 g
  • Wasser
    600 g
  • Sojasauce
    20 g
  • Salz
    1 TL
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Koriander gehackt, zum Garnieren

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 891 mg
Proteine 19 g
Calorie 1489 kJ / 356 kcal
Grassi 11 g
Fibre 6.7 g
Grassi saturi 1 g
Carboidrati 44 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Potrebbe anche interessarti...