
Versioni compatibili
Menü: Lammragout mit Gemüse und Bulgur; Orangendessert
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Mascarponecreme
- 150 g Orangensaft, frisch gepresst
- 10 g Orangenlikör, Cointreau (opzionale)
- 1 EL Speisestärke aufgelöst in 1 EL Wasser
- 200 g Schlagobers
- 250 g Mascarpone
- 250 g Magertopfen
- 1 TL Zimt, gemahlen
- 2 Päckchen Vanillezucker
Gemüse
- 1000 g Wasser
-
1
Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) zerbröselt
o 2 - 3 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht - 125 g Bulgur
- 200 g Kohlsprossen halbiert
- 120 g Karotten in mundgerechten Stücken
- 150 g Kürbis in mundgerechten Stücken
Lammragout und Fertigstellung
- 200 g Zwiebeln
- 4 Knoblauchzehen
- 2 - 3 EL Ras el Hanout nach Geschmack
- 40 g geröstetes Sesamöl
- 600 g Lammschulter in Würfeln (3 cm)
- 500 g Rinderfond (siehe Tipp)
-
1
Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) zerbröselt
o 1 - 2 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht - 50 g getrocknete Marillen, entsteint
- 2 TL Ahornsirup
- 200 passierte Tomaten
- 20 g Butter
- 2 - 3 Orangen filetiert
-
100 - 150
g Orangenkekse
o 100 - 150 g Schokoladen-Cookies mit weißer Schokolade - Mandelstifte zum Garnieren
- 100 g Sauerrahm
- 1 - 2 EL Maisstärke in 1-2 EL Wasser aufgelöst
- Cashewkerne, geröstet, gesalzen zum Garnieren
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 1297 kcal / 5807 kJ
- Proteine
- 53 g
- Grassi
- 94 g
- Carboidrati
- 85 g
- Fibre
- 13.2 g
- Grassi saturi
- 44 g
- Sodio
- 1284 mg