![Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/f2c72d65d828e14484fafad614af350a/Derivates/c43f9f130b5128db27e0f964f2f0fa92c3fe9a38.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 70 g Avocado, Fruchtfleisch in Stücken
- 70 g Gurke, geschält oder ungeschält in Bioqualität, in Stücken
- 70 g Kopfsalatblätter, gewaschen, zerzupft
- ½ Bund Petersilie, Blättchen abgezupft
- ¼ Bund Dill, frisch, Blättchen abgezupft
- 1 - 2 EL Zitronensaft
- 2 EL natives Olivenöl extra
- ¼ TL Salz
- 1 TL Apfelessig
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- 100 g Blattsalat, gemischt nach Wunsch
- 20 g Walnüsse
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 1088 kJ / 260 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carboidrati
- 8 g
- Grassi
- 25 g
- Grassi saturi
- 4 g
- Fibre
- 4 g
- Sodio
- 306 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Karottensalat mit Feta und Minze
40 мин.
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5min
Leber Detox
5min
Fastensuppe
45 min
Steaks mit Kräuterbutter, Rosmarinkartoffeln und Brokkoli
45 min
Schnelle Tomatensuppe mit Basilikum
30 min
Basen-Müsli
10min
Apfel-Sauerkraut-Salat
1h 15min
Detox-Salat
10min
Rote-Rüben-Salat mit Granatapfelkernen
25min
Schneller Rohkostsalat
15min
Vogerlsalat mit Karotten-Dressing und Sonnenblumenkernen
15min