Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 150 g flocos de aveia
- 150 g abacate s/ casca, cortado em pedaços (1-2 cm aprox.)
- 1 c. chá de extrato de baunilha
- 30 g manteiga de coco
- 15 - 30 g xarope de ácer
- 1 - 2 c. sopa de água
- 30 g farinha de alfarroba, mais q.b. p/ envolver
- Valori nutritivi
- per 1 unidade
- Calorie
- 165.5 kJ / 39.6 kcal
- Proteine
- 1 g
- Carboidrati
- 5 g
- Grassi
- 2 g
- Grassi saturi
- 1 g
- Fibre
- 1.3 g
- Sodio
- 1.1 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Bolachas de abóbora da Sena
1h 25min
Manteiga de amêndoa e baunilha
20 dk
Bolachas veganas "zero waste" de amêndoa e chocolate preto
40min
Bases - Béchamel vegan, molho de lentilhas e salteado de espinafres e cogumelos
2h 20min
Pasta de cogumelos e sementes de girassol
30min
Manteiga de coco
5 dk
Poppadoms
50min
Bolas energéticas de aveia e cenoura
50min
Tarte de farinha de grão e cebola roxa com salada morna
1 Std. 5 Min
Rolo de batata-doce e castanha
55 Min
Manteiga de caju com cacau
10min
Pão de banana vegan
1 Std.