Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Reis-Bowl mit gekochten Eiern
Prep. 10min
Totale 45min
4 Portionen
Ingredienti
-
Eier4
-
Wasser und mehr zum Auffüllen350 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl40 g
-
Reis parboiled (siehe Tipp)250 g
-
stückige Tomaten (400 g) (siehe Tipp)1 Dose
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Rucola50 g
-
Feta200 g
-
Frühlingszwiebeln3
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 Portion
Sodio
1423 mg
Proteine
18 g
Calorie
2255 kJ /
539 kcal
Grassi
25 g
Fibre
1.9 g
Grassi saturi
10 g
Carboidrati
59 g
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