Špenátový quiche se žampióny

Špenátový quiche se žampióny

5.0 6 valutazioni

Prep. 1h 35min

Totale 35min

12 kousků

Ingredienti

Těsto

200 gramů hladké mouky
1 špetka mořské soli
100 gramů másla
50 gramů mléka vychlazeného
hladká mouka na pomoučení
250 gramů fazolí, suchých

Náplň

50 gramů eidamu na kousky
80 gramů cibule na čtvrtky
2 - 3 stroužky česneku
20 gramů slunečnicového oleje
3 žampióny na plátky
250 gramů čerstvého špenátu
1700 gramů vody
2 vejce
150 gramů sýra cottage
½ čajové lžičky soli
1 špetka mletého černého pepře
1 snítka čerstvého tymiánu jen lístky

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 kousek

Sodio 218.1 mg

Proteine 11 g

Calorie 1067.4 kJ / 255.1 kcal

Grassi 11.3 g

Fibre 4.3 g

Grassi saturi 5.8 g

Carboidrati 28.4 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Příběhy chutí III 26 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Matcha kuličky

40min

Veganské lilkové massaman kari

50min

Pórkovo-sýrový koláč

1h 5min

Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem

45min

Budha bowl salát se zelenou čočkou a chřestem

50min

Karibské kari

45min

Carpaccio z červené řepy

Nessuna valutazione

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

20min

Quiche s lososem

50min

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

30min

Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou

25min

Celozrnné špaldové housky

35min